Diagnostik
Die Grundlage für ein persönliches und individuelles Training
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In der Diagnostik wird der Ist-Zustand des Herz Kreislauf Systems (Ausdauer), der Wirbelsäule (Kraft) und der Ernährung (Ernährungsgewohnheiten) analysiert.
Dieser Check Up ist die Basis, Ihnen eine persönliche und individuelle Empfehlung für Ihr Training zu geben. Sie sind so in der Lage möglichst schnell und effizient Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
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